寧靜碰觸是一種整全的方式，結合身體、內在本質與心理狀態，在整體的能量場域上工作。寧靜碰觸綜合了關節釋放、深層組織按摩、呼吸、能量平衡、靜心，以及各式各樣的身體工作方式。
寧靜碰觸會在不同當下，視個案身體的狀況來決定所採取的工作方式。碰觸可能輕柔，也可能比較重。而目標是整合與平衡身體各處的狀態與能量場。同時，也可能會碰觸到我們過往在碰觸時的不良經驗，並藉由這節個案加以疏通。與坊間按摩不同的是，寧靜碰觸按摩會在傾聽一個人身體真實需要的前提下，帶著臨在的品質去碰觸對方，與對方同在。
推薦給各式想要放鬆、想被碰觸、身體有實際緊繃與痠痛，或者想要在碰觸上探索的朋友。
